A Indústria do SHITness #4 – O Treino das FAMOSAS

Todos os dias somos bombardeados com vídeos de celebridades do fitness realizando treinos e exercícios muitas vezes estranhos e pouco eficientes.
São tantas variações e “novidades” propostas que acabam confundindo pessoas menos informadas a respeito do fitness. Isso atrapalha o trabalho de treinadores e instrutores que tentam personalizar os treinos de acordo com a necessidades individuais dos alunos, pois os profissionais nem sempre conseguem convencer as pessoas de que determinada celebridades não conseguiu aquele corpo sonhado apenas fazendo alegorias circenses.

Não sou contra nada disso.
BOM SENSO ACIMA DE TUDO.

Leandro Osti
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