SabésQ- Dieta de La Zona

Vos, ¿ya probaste la misma dieta que usan famosas como Jennifer Aniston y Sandra Bullock? Creada por Barry Sears, es controversial pero para algunas resulta efectiva! Para quienes no conocen, La Dieta de la Zona es un estilo de alimentación saludable que se caracteriza por la ingesta equilibrada de macronutrientes (proteínas, hidratos de carbono y grasa) y de ácidos grasos Omega 3.